צמחוני

המתכון לקייל במחבת הוא מתכון קל וטעים שיגוון לכם את התוספות בשולחן האוכל. זה מתכון סופר פשוט ומהיר ואי אפשר ליפול אותו. כמובן מתאים לתזונה דלת פחמימות, קיטו או פליאו.   לגבי הקייל, אני יודע שתמצאו בהמון מקומות שקייל נתפס כסופר פוד. אני אישיתי ממש לא חושב ככה ואפילו משתדל...

 . סינייה טבעונית היא מנה נהדרת שיכולה לשמש כתוספת או כמנה העיקרית של הארוחה. המנה מתאימה לכולם ובמיוחד לצמחונים, טבעונים ולדיאטה דלת פחמימות הסינייה טבעונית שלי היא מנה ים תיכונית הכוללת כרובית, בצל,פטריות, גזר (פחות מתאים לדיאטה דלת פחמימות) או דלעת. להכנת המנה נתחיל בשלב הראשון באידוי כל הירקות בשמן...