All posts by admin

המדריך המלא להכנת טירמיסו דל פחמימות (קטוגני)

טירמיסו דל פחמימות הינו אחד המתכונים המוצלחים ביותר מבחינת הדמיון למתכון הקלאסי. טירמיסו הינו אחד הקינוחים הקלאסיים האיטלקיים שכולם אוהבים ולכן החלטתי לייצר מתכון הכי קרוב למקור אבל כמובן דל פחמימות. אני חייב לציין שהתוצאה ממש מעולה ואפילו הילדים לא מרגישים שמדובר במתכון לטירמיסו קטוגני ולא המקור.   המתכון לא...

admin

October 14, 2023

המדריך להבין מה הם אוקסלטים: סכנות פוטנציאליות וכיצד לנהל אותן

אוקסלטים הם תרכובות טבעיות המצויות במזונות צמחיים רבים. בעוד שלאוקסלטים יש כמה יתרונות בריאותיים, הם יכולים גם להזיק לאנשים מסוימים, במיוחד לאלה עם מצבים בריאותיים מסוימים. הבנת האוקסלטים וכיצד לנהל אותם יכולה לעזור לך לעשות בחירות מושכלות לגבי התזונה שלך ולשפר את הבריאות הכללית שלך. היכן נמצאים אוקסלטים? אוקסלטים נמצאים...

admin

February 26, 2023

מתכון לקייל במחבת

המתכון לקייל במחבת הוא מתכון קל וטעים שיגוון לכם את התוספות בשולחן האוכל. זה מתכון סופר פשוט ומהיר ואי אפשר ליפול אותו. כמובן מתאים לתזונה דלת פחמימות, קיטו או פליאו.   לגבי הקייל, אני יודע שתמצאו בהמון מקומות שקייל נתפס כסופר פוד. אני אישיתי ממש לא חושב ככה ואפילו משתדל...

admin

July 12, 2021

במיה בלימון עם קישואים

במיה בלימון עם קישואים היא המנה המושלמת לעונת הבמיה. מנה טבעונית טעימה ובריאה מושלמת לגיוון אם גם אתם רגילים לבמיה ברוטב עגבניות זה הזמן לנסות משהו חדש. במיה אורגנית אפשר להשיג תקופה יחסית לא ארוכה מסוף האביב תחילת הקיץ לכן תשיגו לכם במיה ותנסו את המנה הזו. לא תצטערו. זוהי...

admin

June 12, 2021

חמש תנוחות יוגה ומתיחות לעובדי המשרד שיושבים כל היום

האם גם אתה מבלה את רוב שעות היום שלך מול המסך בישיבה על כסא? אורך החיים הישבני של רובינו הוא קסטטרופה לגוף שלנו ובמיוחד לזרימת הדם. למעשה , סביר להניח שזרימת הדף שלך כמעט לא קיימת. תוסיפו על זה את העובדה שיש קשר ישיר בין ישיבה ממושכת ללחץ דם גבוה...

admin

June 10, 2021

חזה עוף במחבת עם פלפל ירוק ושומר

את החזה עוף במחבת עם פלפל ירוק ושומר ניתן להכין גם עם חזה הודו. מתכון פשוט ומהיר להכנה אבל טעים במיוחד. כל מה שצריך זה לשים את החזה במרינדה ביתית של שמן זית ולימון עם שום ועשבי תיבול לתת לזה לנוח כשעה או יותר ולהקפיץ. פשוט במיוחד. אני אוהב את...

admin

June 9, 2021

המדריך להכנת כרוב כבוש מושלם

אני הולך ללמד אותכם להכין בבית כרוב כבוש מושלם שהוא קל להכנה ופשוט במיוחד. לא תקנו בחיים יותר כרוב כבוש! להכנת הכרוב הכבוש צריך צנצנת עמידה לחום (נעקר את הצנצנת עם מים רותחים), כרוב ומלח איכותי במיוחד. הכרוב הכבוש הוא מאכל פופולארי ברחבי אירופה כבר מאות שנים. הייחוד שלו הוא...

admin

June 5, 2021

מיקס סינייה בשר וחציל וסינייה ירקות

איך כמו סינייה איכותית. ושילוב סינייה בשר וחציל וסינייה ירקות יוצר ארוחה מושלמת שנעשת בכלי אחד!  כמו שאתם יודעים ישנם המון מתכונים לסינייה אבל הפופולאריים ביותר הם סינייה בשר וסינייה טבעונית. אז למה בעצם לא לעשות מיקס של סינייה בשר וחציל וסינייה ירקות? קל להכנה מצריך רק תבנית אחת, מושלם...

admin

May 4, 2021

ברווז בתנור

תתכוננו להתאהב במתכון הפשוט והמושלם הזה של ברווז בתנור. הברווז נחשב למאכל יוקרתי שאוכלים במסעדה או לאירוע מיוחד אבל זה באמת פשוט להכין ברווז בבית. במיוחד בתקופה שכולם לומדים לבשל בבית הגיע הזמן לנסות להכין ברווז בבית. הברווז בתנור ישדרג לכם את הארוחה . את הברווז בתנור ניתן ללוות בירקות...

admin

March 21, 2021
2,862 Views